Counselling

Il counselling psicologico è un processo orientato al raggiungimento di un obiettivo attraverso un'interazione tra Counsellor e cliente, o clienti (individui, famiglie, gruppi o istituzioni), che tende ad orientare, sostenere e sviluppare le potenzialità del cliente, promuovendone atteggiamenti attivi, propositivi e stimolando le capacità di scelta.

A che serve?

Può aiutare a prendere decisioni, a gestire crisi, migliorare relazioni, sviluppare risorse, lavorare con emozioni e pensieri, imparare a gestire conflitti interni e/o esterni. 
L'obiettivo è di fornire ai clienti opportunità di lavoro su se stessi e sostegno, affinchè sviluppino le loro risorse e promuovano il proprio benessere affrontando specifiche difficoltà o momenti di crisi.

Quanto dura?

A differenze della psicoterapia l'intervento previsto è in genere di breve durata e volto alla soluzione di specifici problemi. Di solito l'intervento specifico richiede da 4 a 8 sedute.